Ga naar de inhoud

Ronnie Temming

Mijn eigen plekje op het web

  • Home
  • Blog
  • Brandweer
    • Veiligheidsregio’s
    • Voertuignummers
  • Fotografie
    • Foto verhaal
    • Een foto moment…
    • Algemene fotografie
    • Architectuur
    • iPhone Fotografie
    • Paddestoelen
    • Vogels
  • Modelbouw
  • Hardlopen
  • Mountainbike
  • Contact
  • Over mij
  • 500PX
  • Twitter
  • LinkedIn
  • 500PX
  • Twitter
  • LinkedIn

Categorie: Hardlopen

Coopertest

Ronnie Temming 4 juni 20214 juni 2021

Al een tijdje ben ik bezig mijn algehele conditie op pijl te krijgen, met 5 dagen per week thuiswerken ligt een stukje luiheid op de loer. Ik heb een zittend beroep en eten tijdens je pauze? Ja lekker zitten. En dan voor een stukje ontspanning naar de tv kijken, ja

Lees verder Coopertest

Dat valt tegen

Ronnie Temming 11 april 202116 juni 2021

Na een aantal weken niet te hebben gelopen eindelijk de schoenen weer onder gebonden, target was 4 km te lopen (soms letterlijk). Het was een heerlijke stukje lopen in de regen en de wind en de bovenbenen hebben zich duidelijk vermaakt. Er is zeker wel werk aan de winkel want

Lees verder Dat valt tegen

Hardlopen progressie 2 km

Ronnie Temming 30 januari 202130 januari 2021

Omdat je met hardlopen niet te snel moet willen heb ik als eerste doel gesteld twee kilometer te kunnen hardlopen zonder pijn in mijn rug en zonder de noodzaak te hoeven wandelen ipv hardlopen. Tijdens mijn eerste sessie kwam ik erachter dat het vooral slecht gesteld is met mijn rug

Lees verder Hardlopen progressie 2 km

Uitgelicht

Hardlopen opgepakt

Ronnie Temming 30 januari 202130 januari 2021

Het heeft lang stilgelegen maar ik voelde dat ik echt weer moest gaan hardlopen, de corona kilo’s vliegen er bij mij ook aan en vooral in de winter periode loop ik liever hard dan dat ik langdurig op de mountainbike zit. Dus, kleding van stal gehaald, schoenen aan, muts en

Lees verder Hardlopen opgepakt

Mijn social media

  • 500PX
  • Twitter
  • LinkedIn
Copyright © 2023 Ronnie Temming
Scroll Up